Lève-toi et marche ! Format:papier Armé de ces nouvelles connaissances

Armé de ces nouvelles connaissances

Tel est le récit que découvre la traductrice Maude Laure

comment exploiter les faiblesses de votre adversaire

N'hésitant pas à braver le danger

Lève-toi et marche ! Format:papier Armé de ces nouvelles connaissancesSi vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physiothrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur