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wie dich am Ende einer Yoga-Einheit
36 Karten mit je einer Affirmation und einem Impuls
an das kurze Innehalten und den liebevollen Umgang mit dir selbst erinnern
Dieses Poster soll dich genau an dieses Gefühl erinnern
Poster Namaste Größe:50x70 cm wie dich am Ende einerIm Yoga wird eine Yoga Einheit oft mit einem gemeinsamen Namaste beendet. Ein Zeichen von Dankbarkeit, Verbindung und Respekt sich selbst und anderen gegenber. Wrtlich bersetzt bedeutet Namaste "ich verbeuge mich vor dir" Vielleicht hast du auch schon einmal festgestellt, wie dich am Ende einer Yoga Einheit, wenn du deine Handflchen vor deinem Herz aufeinander hast, sich ein Gefhl von Zufriedenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit ausbreitet. Genau dieses
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