Vege na diecie (okładka miękka) - Makarowska Magdalena Talismans Historia życia braci Abałakowów (z

Historia życia braci Abałakowów (z lektury dowiedziałem się

Czy jej też grozi niebezpieczeństwo

ale coś ją dotknęło

A może w ogóle tego nie zrobiła

Vege na diecie (okładka miękka) - Makarowska Magdalena Talismans Historia życia braci Abałakowów (zCoraz wicej osb z rozmaitych przyczyn decyduje si na niejedzenie misa i produktw odzwierzcych. Nie jest jednak atwo dobrze zbilansowa diet, tak, aby dostarczy sobie wszystkich potrzebnych skadnikw, i jednoczenie nie zmieni drastycznie wagi. Bo przecie wegetariaskie przysmaki te potrafi by kaloryczne! Czym zastpi miso i jak ukada posiki, by je zdrowo, kolorowo i smakowicie? Specjalistka od pysznego i zdrowego jedzenia, Magdalena Makarowska, tym razem